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千葉幕張で頚椎ヘルニア専門店のお勧めとして選ばれる幕張にしかわ整骨院49

【首が冷えていることに気づかないあなたへ】

 

スマホ首

 

首が冷えているのも慢性化の原因になります。

 

 

 

おはようございます。

幕張にしかわ整骨院の西川隆之です。

本日もブログへの訪問、ありがとうございます。

 

 

 

今日は

「首のコリ」が慢性化する

原因についてお話します。

 

 

 

慢性化することとして

うつむき姿勢が多い方や

姿勢のほかに、冷えから血管が収縮してコリがでるパターンがあります。

 

 

 

例えば

頭を打ったとか、事故でむち打ち

とかがない場合はほとんどがこの原因になります。

 

 

 

簡単な凝ってしまう流れとしては

 

 

 

 

筋肉が硬くなり血行が悪くなる。

        ⇊

筋肉に酸素が取り込まれない。

        ⇊

酸素が不足して、疲労物質がたまる

        ⇊

筋肉の動きが悪くなり、「首こり」になります。

 

 

こんな感じです。

 

 

 

少しでも

違和感感じたら

ケアをお勧めします。

 

 

 

本日も最後まで読んでいただき、

ありがとうございました。

 

 

 

千葉市幕張で肩こり、腰痛、痛み取り専門の炭酸整体なら、頚椎ヘルニア専門LABO幕張にしかわ整骨院。


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