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【自律神経を整えるのに、首を休めるって知っていましたか??】57

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こんにちは。

幕張にしかわ整骨院の西川隆之です。

本日もブログへの訪問、ありがとうございます。

 

 

今日は、

首こり予防として、

体操を動画で説明していきますね。

 

 

なかなか、意識しずらいですが

これをこまめにすることによって

「首こり」を防ぐことができますので、やってみてくださいね。

 

では、動画をどうぞ!!

 

 

 

 

 

本日も最後まで読んでいただき、

ありがとうございました。

 

 

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幕張炭酸整体院 院長 西川 隆之

幕張炭酸整体院にしかわ 院長

西川 隆之

自らも頚椎ヘルニアで苦しんだ経験があり、施術だけではなく、経験者だからこそ伝えられるカウンセリングも行っている。

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