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四十肩・五十肩

肩甲骨の動きがあらゆる首(頚椎)肩、腰(腰椎)の痛みに関係する理由

肩甲骨の動きがあらゆる首(頚椎)肩、腰(腰椎)の痛みに関係する理由

最近では肩甲骨はがしや、あるプロ野球選手が肩甲骨を激しく動かすなど、肩甲骨の動きが非常に注目されています。 特にアスリートの方たちは肩甲骨の意識を最近では強く持たれているようです。私の院では整体の一環として、左右の肩甲骨 …
四十肩や五十肩の予防法とストレッチ方法

四十肩や五十肩の予防法とストレッチ方法

腕を上げようとすると、肩から腕に激痛が走る。頭を洗う動作や、ドライヤーで髪を乾かすことが辛い、夜寝ている時に寝返りで起きてしまう。などの症状が特徴の四十肩、五十肩です。それぞれ起きる年代によって呼び方は違いますが、病態は …
30代で四十肩、五十肩になってしまった時の予防や解消法について

30代で四十肩、五十肩になってしまった時の予防や解消法について

30代なのに最近、肩周りや腕のだるさ、肩が上がらないなどの症状で、専門の先生を受診したところ、四十肩、五十肩ですよと診断されたことのある方がいらっしゃいます。30代なのに四十肩、五十肩って思いますよね。単にこれは年齢だけ …
四十肩と五十肩の違いって何？

四十肩と五十肩の違いって何？

よく、四十肩になってしまった、五十肩になってしまったとかを耳にすると思いますが、四十と五十で何か違いがあるのと思ったことはありませんか？四十、五十で症状の違いはあるのか？どちらがひどいのか？単に年齢だけを言っているのか？ …
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