頚椎ヘルニア

あなたの肩こり、この病気の症状かもしれませんよ？

普段から肩こりがひどくて、頭痛がする。 最近、めまいや吐き気、首(頚椎)筋までこってくる。 この様な悩みのある方が多いですよね。単に肩こりならいいのですが、別の原因で同じような症状が出ることがあります。 症状も様々ですの …

たった1分でみるみる変わる！タオル1枚で自分でできる首こり解消法

首(頚椎)こり、肩こり、腰痛などは最近セットになっている体の症状の一つです。首(頚椎)がこり始めると、肩こりはもちろんのこと、頭痛、眼精疲労、めまい、はきけなど様々な症状が出始めます。首(頚椎)は常に頭を支えていないとい …

あなたの肩こり、ストレートネックが原因かも？話題の症状を徹底解説！

パソコンやスマートフォンの使い過ぎによる肩こりや首(頚椎)こり、最近の診断名では….. 『ストレートネック』 と言われる方が多いですよね。 この『ストレートネック』、今まさに現代病と言われています。 首(頚椎 …

肩甲骨の動きがあらゆる首(頚椎)肩、腰(腰椎)の痛みに関係する理由

最近では肩甲骨はがしや、あるプロ野球選手が肩甲骨を激しく動かすなど、肩甲骨の動きが非常に注目されています。 特にアスリートの方たちは肩甲骨の意識を最近では強く持たれているようです。私の院では整体の一環として、左右の肩甲骨 …

腰痛の方が頚椎椎間板ヘルニアにも関係あるのをご存知ですか？

腰痛は人である以上切っても切れない症状の一つだと考えられます。 ヒトの構造上、二本足で歩くために今のような骨盤になりました。 その点、腰にかかる負担も増えたと言えます。 最近ではデスクワークが多い仕事が増えているので、歩 …

頚椎椎間板ヘルニアになりやすい姿勢について解説

よく質問で、正しい姿勢にするにはどのような姿勢を意識すればよいでしょうかと聞かれることがあります。 背中が曲がってるわよとか、猫背じゃないとか、ストレートネックだねとか耳にされたことがあると思います。 ご自身の身体を客観 …

最近寝違えが多いけど肩こり頚椎椎間板ヘルニア、何か関係性があるの？

季節の変わり目に多い症状として多いのが寝違えやぎっくり腰です。 その中でも今回は寝違えについてお話していきたいと思います。そもそも寝違えとは何かと言いますと、起床時に首(頚椎)周辺に鋭い痛みが生じる事で頚椎捻挫とも言われ …

頚椎椎間板ヘルニアでの局所冷却方法とは？

頚椎椎間板ヘルニアと聞いて患部を温める事を想像してしまいますが、実は局所では冷却することを当院ではお勧めします。 それはなぜかと言いますと、 頚椎椎間板ヘルニアになると、その患部には常に熱が起きてしまうからです。熱は炎症 …

頚椎椎間板ヘルニアと診断されてもゴルフは出来るのをご存知ですか？

当院では新しい施術方法の一つとして、他とは違う整体法「にしかわ式炭酸ゴルフ整体」を行います。 なぜこのような整体法を考えたかというと、私自身が頚椎椎間板ヘルニアを経験したからです。一般のゴルファーでも腰痛の方や、首痛の方 …

首(頚椎)にかかる障害の原因と症状ごとの対処法について

首(頚椎)のこりや痛み、はりなどは誰でもが感じる症状の一つだと思います。その数は人口の約7割の人が一生に一度は経験すると言われております。人間の構造で首(頚椎)の骨は重さが6～8キロもある頭を支え、日常生活の中で、上下左 …