なで肩の人が肩こりになりやすい関係性とは 肩こりは誰もが一度は経験したことがあり、マッサージなどでコリをほぐしたことがあると思います。肩こりは病気では無く症状の一つです。 ここ最近では健康を取り上げるメディアが多く、国民病とも言われ、男性では腰痛に続く2番目に多 …
その症状ぎっくり腰の前兆かもと思ったらこの対策を! 突然襲ってくるぎっくり腰、よく「魔女の一撃」なんていわれ方もします。普段から運動やストレッチをしているから大丈夫と思っている人も多いかと思います。では、ぎっくり腰になる予兆や前兆はあるのでしょうか?今回はその説明と、未然 …
あなたの腰痛、腰椎椎間板ヘルニアが原因かも? 一言で腰痛といっても様々な原因があります。日本人の約80%の方が経験していると言いますが誰でも経験する腰痛の原因はいったいどこからくるのでしょうか?よくある症状では、体に負担のかかる仕事や、激しい運動などの後に起こる腰が …
頚椎椎間板ヘルニアからくる頭痛の注意すべき対処法とは? いつまでたっても良くならない頭痛ってありますよね?15歳以上の日本人の3人に1人は頭痛の症状があるそうで、3000万人以上が悩んでいるとされています。頭痛といっても色々な原因が有ると思いますが、全部が同じ対処法ではありま …
肩こりで首(頚椎)が痛い、頚椎椎間板ヘルニアが原因かも?その原因を解説!! 国民病とも言われている肩こり、肩周辺に起こる痛み、こり、だるさ、などを総称した呼び方です。では、一言で肩こりと言いますが、原因は何でしょうか?今回は肩こりの原因を頚椎椎間板ヘルニアに絞って解説をしていきたいと思います。肩 …
頚椎椎間板ヘルニアとめまいとの関係性について、お答えします!! めまいとは、体のバランスを保つ機能に障害が起こると生じる病気です。めまいの感じ方は人それぞれ違います。厚生省の国民生活基礎調査では、約240万人にものぼっています。今回は、めまいの中でも頚椎椎間板ヘルニアが原因で起こるめ …
膝関節の痛みで正座が出来ない、その悩みに画像でわかりやすく解説!! 突然の膝関節の痛み、年齢とともに落ちていく筋肉や関節の変形や、軟骨のすり減り、色々な原因が膝関節に襲いかかります。膝関節は人間の構造上二本足で歩くため、歩行中には様々なストレスが膝関節にかかります。そのストレスを吸収する …
頚椎椎間板ヘルニアの痛みをご自身で改善する方法 首(頚椎)の痛みには、色々な種類があります。単に血行が悪かったり、毎日重労働で筋肉に強いコリが出ている、毎日デスクワークが多く運動不足が続いている、以前にむちうちをした、首(頚椎)に病気を持っているなど。首(頚椎)が痛く …
【頚椎ヘルニアと診断されたあなたへ。】67 おはようございます。幕張にしかわ整体院の西川隆之です。本日もブログへの訪問、ありがとうございます。 今日は、頚椎や腰椎ヘルニアと診断された方にお話です。 最近だと、首が痛いとか …
【自律神経を整えるのに、首を休めるって知っていましたか??】57 こんにちは。幕張にしかわ整骨院の西川隆之です。本日もブログへの訪問、ありがとうございます。 今日は、首こり予防として、体操を動画で説明していきますね。 なかなか、意 …